Ma aqaano walaalka aan daalin, waxaan u maleynayaa inuu daalay) Walaashiis hubaal dhammaantood waxay ku socdaan dhanka wanaagsan. Sidii ay hooyadood u qabsatay, walaalkiina wuu u dhuuntay, si fiican baa looga fakaray. Laakin markii ay sii socdeen oo ay hooyada, ama cid ay tahay ma garanayo, oo ay ag fadhiyeen, maan fahmin sababta ay sidaas u sameeyeen. Daawasho wanagsan bay ahayd, gaar ahaan walaalaha, walaalka waxa uu ahaa mid aan fiicneyn oo ku jira clip-ka, isaga oo aan marnaba la tusin.
Marwadu waa jidh weyn oo aad u dabacsan, waxayna ku tahay dabada futada! Si cad ayaa loo arki karaa daboolka digaaga ee soo galaya futada, ninku wuxuu si cad u qaataa farxad weyn. Si uu raaxaysigu u dheereeyo, waxa uu isu beddelaa futada iyo nuugista, si aad u sii jiri karto waqti dheer. Laakiin dumarka oo dhan kuma raacsana, badi waxay afka ka qaadaan dabada dabada ka dib kaliya haddii futada ay ka dhacdo cinjirka galmada.